Антицеллюлитное обёртывание в домашних условиях

загрузка...

Антицеллюлитные обертывания домаКакая женщина не мечтает о гладкой, мягкой коже ног и ягодиц! К сожалению, большинство из нас подвержено появлению так называемой апельсиновой корки. Целлюлит надвигается медленно, и неважно, как долго вы потеете в спортзале и сколько приседаний делаете. Хуже того, продукты, уменьшающие проявления целлюлита, обычно имеют высокие цены и не всегда помогают. Что же делать женщине, желающей избавиться от неприглядной «апельсиновой корки»?

Оглавление:

Зачем тратить большие суммы, если можно сделать лекарство самостоятельно, в домашних условиях? Вы в состоянии изготовить его, используя ингредиенты, находящиеся на вашей собственной кухне. Эта статья расскажет, как сделать антицеллюлитное обертывание дома, а также как изготовить и применить антицеллюлитные скрабы и масла в условиях собственного дома.

Важно помнить одну простую вещь: ни одна процедура и ни одно средство не способно избавить вас от целлюлита полностью и навсегда! Ни глина, ни кофе, ни соль. Печально, но факт. По многим оценкам, целлюлит появляется у 90 процентов женщин в тот или иной период их жизни. На самом деле, это состояние кожи совершенно нормально для женского организма, поэтому нет никакого магического средства, которое поможет окончательно изгнать целлюлит.

Эффективные средства

Обёртывания

Обертывания в домашних условияхЭффективные обёртывания от целлюлита в домашних условиях. Этот метод включает нанесение на тело крема, грязевой маски или геля. После нанесения, выбранная область обёртывается полиэтиленом, благодаря чему тело удерживает тепло. Поры в коже открываются и выделяют токсины, а жировая ткань начинает растворяться. Однако, хотя обёртывания эффективны, их результаты являются лишь временными. Эффект держится не так долго, как нам бы того хотелось. Чтобы поддерживать себя в форме обязательно надо проходить процедуру снова и снова.

Обёртывания помогают похудеть и увлажнить кожу. Для увлажняющего эффекта используют смесь лосьонов, задерживающих влагу в коже. Для детокса используется морская трава или грязь — это помогает вывести токсины из организма. Для избавления от целлюлита применяют травяные средства.

Такая практика позволяет растворять жир в теле. Процедура обёртывания безболезненна, если выполняется правильно. Часто во время неё можно почувствовать тепло. При появлении болезненных ощущений процедуру следует немедленно прекратить!

Результаты процедуры различны в зависимости от человека. Если человек регулярно прибегает к ней, то эффект может длиться несколько месяцев. При этом у большинства начинающих эффект длится несколько недель.

Антицеллюлитное обертывание при беременности нужно использовать с осторожностью. Детокс лучше исключить сразу.

Травяное обёртывание

Вам понадобятся:

  • чашка кукурузного масла;
  • 3 чайные ложки тимьяна;
  • 1 чашка сока грейпфрута.

Что делать:

  1. Травяное обертывание домаСмешайте все ингридиенты.
  2. Массируйте получившейся смесью все проблемные места.
  3. Оберните натёртые места полиэтиленовой плёнкой.
  4. Сверху поместите грелку или тёплое полотенце и оставьте на 15 минут.

Такое обёртывание безопасно делать при беременности.

Обёртывание с водорослями

В водорослях содержится очень много йода, что улучшает местную циркуляцию крови и при этом, как бонус, улучшает работу щитовидной железы.

Другие виды обёртываний

  1. Обертывания с различными составляющимиОбёртывание с солью. Благодаря отшелушивающим свойствам соли кожа становится гладкой.
  2. Глина. Она вытягивает избыток воды из тела, увлажняя поверхность кожи. Глину вообще часто используют в косметологии. Существуют такие виды глины, как белая, голубая глина, Кембрийская — у глины может быть множество цветов.
  3. Кофе. Стимулирует и разрушает скопления жира.
  4. Грейпфрут. Этот фрукт стимулирует лимфатическую систему, выводит токсины из проблемных мест.
  5. Обёртывания с антицеллюлитным кремом. Рецепт прост и наносит двойной антицеллюлитный удар.

Антицеллюлитные обёртывания: отзывы

Этот рецепт домашнего антицеллюлитного обёртывания прост и работает! Домашние обёртывания я предпочитаю салонным. Нужно только помнить, что полиэтилен должен быть прочно закреплён и плотно прилегать к телу, иначе эффекта не будет! Я делаю антицеллюлитные процедуры раз в неделю и выгляжу отлично!

Марина, 22

Скажу так: ничто не длится вечно. Эффект может держаться около недели, поэтому, если вы собираетесь отправиться на пляж в скором будущем, сделайте антицеллюлитное обёртывание с кофе заранее. По крайней мере, пахнет вкусно. И не пренебрегайте массажем.

Юлия, 38

Рекомендую это антицеллюлитное обёртывание регулярно, но не больше двух раз в неделю. Я довольна, что решилась опробовать рецепт домашнего средства, это гораздо дешевле, чем в салоне, а эффект такой же.

Татьяна, 31

Скрабы и масла

Скраб из кофе

Рецепт прост. Смешайте кофейную гущу с горячей водой прямо в душе и натирайте проблемные участки в течение 10 минут. Проделывайте это два раза в неделю. Кофе улучшает циркуляцию крови, расширяя кровеносные сосуды, а наносить скраб очень легко. Приятный бонус — успокаивающий запах кофе. Примерно через месяц будут видны результаты: кожа станет мягче и глаже. Можно смешать кофейную гущу с оливковым или миндальным маслом.

Скраб из кофе с маслами

Вам понадобятся:

  • кофейная гуща;
  • виноградное, миндальное или оливковое масло;
  • 1/8 чайной ложки корицы (по желанию);
  • 1 столовая ложка какао-порошка (необязательно).

Что делать:

  1. Скраб из кофе для тела Строго следуйте рецепту. Перемешайте кофейную гущу с корицей и какао, затем добавьте достаточное количество масла, чтобы создать густую пасту, и ещё раз хорошо перемешайте.
  2. Наберите горячей воды в ванну. Её тепло откроет поры вашей кожи и поможет домашнему скрабу лучше впитаться. Стоя или опустившись в ванне на колени, нанесите скраб на ягодицы и бедра. Энергично трите и втирайте кофейное средство. Это замечательно смягчит проблемные области. Полежите в ванне, оставив скраб в течение как минимум 15 минут.
  3. Смойте скраб.
  4. Повторяйте этот процесс не реже трёх раз в неделю. Со временем станет заметным рассасывание целлюлита.
  5. После того как скраб смыт, можно прибегнуть к массажу проблемных мест.

Вы можете контролировать и изменять текстуру скраба. От эспрессо средство получится мелкозернистым; кофе французского помола сделает более грубый скраб. Лучше всего перемалывать кофе свежим, но и бобы с предварительной обработкой также будут работать.

Будьте осторожны! Поскольку средство содержит в себе масло, ваша ванна может стать очень скользкой.

Отзыв о кофейном скрабе

В моей охоте за естественным, но эффективным средством для удаления целлюлита я сталкивалась со всякими странными, дурацкими и даже некоторыми весьма сомнительными средствами. Но этот кофейный скраб? Это ЗОЛОТО. Каждая женщина с такой же проблемой должна узнать силу этого средства.

Анна, 32

Можжевельное и оливковое масла

Массируя проблемные места смесью из этих масел, как кремом, вы за неделю добьётесь более мягкой и гладкой кожи. Видимые изменения проявляются примерно к четвёртой неделе.

Сухая щётка и масло кокоса

Кокосовое масло и жесткая щетка от целлюлитаЭто считается самым эффективным средством для борьбы с «апельсиновой коркой». Сначала на проблемные зоны наносится масло кокоса, затем всё это массируется сухой щёткой. После месяца использования масла и щётки видны положительные результаты.

Стимулирование бёдер и ягодиц щёткой перед нанесением скраба также может помочь в борьбе с целлюлитом. Просто обрабатывайте кожу по направлению к сердцу. Щётки для тела стимулируют жировые скопления и выводят токсины из организма. При беременности лучше выбрать другой способ.

Отзыв о массаже сухой щёткой

Процесс очень прост. И хотя он добавил ещё 5–10 минут к моим утренним процедурам, я не пожалела. Один момент: моя щётка была жёсткой, это для меня, поклонницы сильного отшелушивания и массажа, было к месту, но даже я обнаружила, что моя кожа сильно краснеет, поэтому те, у кого кожа чувствительна — берите щётку с мягкой щетиной и будьте осторожны. После процедуры мажьте обработанные места кремом.

Алиса, 20

Другие методы

Массаж в горячей воде

Массируйте проблемные места в горячей ванне дважды в неделю. Через месяц такого массажа области станут глаже и мягче.

Напиток из лимонного сока и кайенского перца

Смешайте лимонный сок и кайенский перец и пейте напиток трижды в сутки, ежедневно. Через месяц появятся первые результаты: кожа станет глаже и более упругой.

Свежие огурцы и их сок

Водянистые, увлажняющие и богатые витаминами овощи — то, что нужно в борьбе с недостатками кожи на нижних частях нашего тела. Не повредит регулярное растирание проблемных зон ломтиками огурцов. Фитохимикаты в огурце уплотняют коллаген, что укрепляет внешний слой кожи, приводя к почти мгновенному уменьшению проявлений дряблости кожи.

Экстракт каштана

Эсксин является активным веществом в каштане. Этот ингредиент, применяемый в качестве дополнения, улучшает кровообращение и способствует противовоспалительным и сосудосуживающим эффектам для снижения отёков и укрепления капилляров, что положительно влияет на внешний вид и дальнейшее развитие целлюлита.

Желатин

Желатин для кожиУ желатина имеются многочисленные преимущества для тела и здоровья в целом, но главное — он невероятно эффективен для увеличения производства коллагена. Порошок желатина можно найти в любом магазине. Просто смешайте его с вашим любимым напитком и пейте один раз в день, чтобы противодействовать дефициту коллагена, (что отчасти виновато в возникновении «апельсиновой корки»). Не забудьте и про мармеладные конфеты.

Неэффективные средства




Перечисленные ниже средства могут быть не только неэффективными, но и болезненными или просто опасными для здоровья, особенно для беременных женщин.

Ванна с водорослями

Такие ванны принимают два раза в неделю по 20 минут. Они не избавляют от целлюлита, а дают временный эффект, пока кожа не остынет.

Скраб из масла какао, тростникового сахара и кофейной гущи

Обязательно наносите такой скраб в ванной, так как он имеет свойство пачкать всё вокруг вас. Смешайте ингредиенты и натирайте тело в течение 10 минут. Результаты будут видны сразу, но эффект длится около суток.

Мёд

Многие считают, что мёд помогает от целлюлита. Однако использовать его не рекомендуется. Он не только не даёт нужного эффекта, но также тяжело, а иногда даже болезненно, смывается.

Никому не советую мазаться мёдом. Пользовалась этим рецептом около двух недель. Мало того что он липкий и пачкает всё вокруг, так и смывать его целая проблема! Иногда ощущения такие, будто воском волосы выдираешь. Да и эффекта положительного я не заметила.

Натали, 28

Скраб из эпсоновой соли и эвкалиптового масла.

Скраб по этому рецепту превосходно отшелушивает, смягчает и увлажняет кожу, но от целлюлита не избавляет.

Скраб из кукурузного масла, грейпфрутового сока и сушёного тимьяна

Смесь из этих ингредиентов хорошо смягчает кожу, но на этом положительные эффекты кончаются.

Вакуумная терапия

Обертывания с глинойПроблемные области натираются детским маслом и затем обрабатываются ручным пылесосом для достижения эффекта гладкой кожи. К сожалению, такая процедура не только не помогает, но может и усугубить дряблость.

Надеемся, что эта статья поможет вам в выборе средства для борьбы с проблемными зонами. На какую бы процедуру вы ни решились — на обёртывание с глиной или кофейный скраб — помните, что дискомфорта быть не должно, если же он есть — проконсультируйтесь с врачом и косметологом.

Нет комментариев

Добавить комментарий

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
загрузка...
Adblock detector