Как убрать второй подбородок в домашних условиях

загрузка...

Как убрать второй подбородок самомуСкладки, состоящие из жира и кожи, которые появляются под нижней челюстью, представляют собой второй подбородок. Есть много разных вариантов избавления от этой проблемы, не прибегая к хирургическому вмешательству. Лучше всего добиться красивой формы самостоятельно, для этого можно выбрать наиболее результативную методику.

Оглавление:

Причины появления


Красота — довольно субъективное явление, но есть определённые правила, которые могут позволить достичь идеального баланса. Чаще всего дефект двойного подбородка виден в профильной проекции: когда линия шеи не совсем чёткая, и у неё некрасивый вид. При этом лицо может казаться одутловатым и выглядеть старше своего возраста.

Существует ряд причин появления второго подбородка: в первую очередь — это неправильный образ жизни, когда человек питается несбалансированной пищей, увлекается жирными и солёными блюдами, а также мучными изделиями. Если человек не занимается спортом, это приводит к разным степеням ожирения.

Ещё одним из факторов является генетическая предрасположенность к формированию двойного подбородка. Таким образом, ещё в детстве у совсем маленьких деток можно заметить будущий двойной подбородок. Это не приговор, ведь даже не прибегая к салонным методам или хирургии, можно добиться улучшения внешнего вида.

Почему появляется второй подбородокЧаще всего провисание кожи встречаются у женщин после 40 лет, т. к. у них происходит не столь быстрое обновление кожи. Это связано с уменьшением количества гормонов, которые отвечают за эластичность и упругость кожи. У мужчин этот процесс происходит несколько позже, поскольку сама кожа плотнее и гормон прогестерон, отвечающий за эластичность, у них пропадает только после 55 лет.

Понижение процентности водного баланса влечёт за собой провисание кожного покрова. Часто бывает, что это студенческий недостаток, и может появиться совсем в юном возрасте. Чем старше становится человек, тем ярче будет это проблема. Есть много разных вариантов исправить эту проблему.

Для того чтобы установить причину, необходим визит к специалисту, который назначит анализы и поможет подобрать грамотное лечение.

Влекут за собой появление двойного подбородка и складок на шее следующие условия:

  • Различные заболевания спины.
  • Нарушения осанки.
  • Неразвитые мышцы.
  • Сидячая работа.
  • Лишний вес.
  • Работа за компьютером.

Если у вас слишком высокая подушка или не жёсткий матрас, то контур лица также будет меняться, и вместо того, чтобы отдохнуть и выспаться, вы получите изменившуюся в худшую сторону форму лица.

Новичкам, и не только, пригодится статья о том, как правильно делать планку для похудения.

Салонные процедуры




Есть много способов, которые позволяют в рекордно быстрые сроки (от 3 дней до недели) исправить подбородок. Многие стараются избавляться от дефекта ещё на начальной стадии. Существуют различные косметические процедуры, которые проводятся для того, чтобы сделать контур лица идеальным, а также улучшить внешний вид шеи. К ним относятся:

  • Мезотерапия;
  • Ультразвуковая коррекция;
  • Аппаратное воздействие;
  • Нитевой каркас;
  • Массаж.

Салонные методы исправления подбородкаМезотерапия: используя шприц с очень тонкой иглой, в проблемный участок кожи вводят раствор кислоты, в состав которого входят различные минералы, витамины, а также кислоты, позволяющие подтянуть кожу за счёт глубокого проникновения. В домашних условиях это сделать невозможно, но результат порадует вас уже через несколько дней.

Ультразвуковая коррекция используется в совокупности с различными кремами и сыворотками, которые будут стимулировать восстановление целостности и эластичности подбородка. Это довольно нежная и приятная процедура, она не требует каких-либо проколов кожи. Метод довольно дорогой, и весь курс занимает около 14 дней, но и результат тоже радует, т. к. он сохраняется на протяжении 2−3 лет.

Аппаратное воздействие: подтянуть овал лица можно за счёт применения различных импульсов, при которых повышается температура внутренних слоёв, и, как следствие, улучшается синтез коллагена. Жировые клетки полностью расщепляются, упругость кожи восстанавливается, и ощущение довольно комфортно. Эффект будет наблюдаться, спустя 5−10 сеансов. Всё зависит от первоначального вида подбородка.

Нитевой каркас. Можно быстро улучшить контур лица, используя нити из различных материалов:

  • Капрал;
  • Полимолочная кислота;
  • Платина и золото.

Массаж для лица от второго подбородкаДля того чтобы зафиксировать нить, на конце есть определённая насечка для армирования. В коже делаются крохотные проколы, через которые с помощью иголки проводятся очень тонкие нити. Хирург будто заново наносит лицевой каркас. Эффект от этой процедуры может наблюдаться до 3 лет, при этом на лице и подбородке не будет шрамов или следов.

Подтяжка и массаж от второго подбородка могут осуществляться в совокупности с определённым воздействием вакуума. Процедура задействует не только верхние слои кожи, но и более глубокие ткани, таким образом, втягивание кожных покровов происходит с определённой частотой, и это помогает стимулировать волокна. Благодаря этой процедуре жировые клетки полностью исчезают, а синтез коллагена нормализуется.

Хирургические методы



  1. Липолиз. Этот метод основывается на введении веществ. Состав этих веществ не сильно отличается от описанного выше метода мезотерапии, то есть используются различные натуральные микроэлементы и витамины, которые помогают растворить жир, а также восполнить нехватку коллагена или эластина. Пациент, который подвергается данной процедуре, не чувствует болевых ощущений. Процедура пользуется большим успехом среди тех, у кого довольно низкий болевой порог. Результат можно увидеть через 3−5 сеансов. Способ идеально подходит пациентам с избыточным весом.
  2. Липофилинг. Процедура делается под местным обезболиванием и длится около часа. С бёдер, живота или ягодиц берутся жировые клетки, которые вживляются в кожу подбородка и помогают сделать форму лица чёткой и красивой. Этот способ помогает пациентам выглядеть значительно младше своих лет и поэтому рекомендуется для особ старше 45 лет. Пользоваться этим методом можно в любом возрасте после 40 лет, т. к. пересаживаться будут собственные ткани, и аллергическая реакция исключена.
  3. Липосакция. В современной пластической хирургии метод липосакции является очень популярным и часто самым эффективным в борьбе с двойным подбородком. На лице делаются надрезы, через которые убирается лишний жир, возможно частичное изменение формы подбородка, тем самым овал лица будет становиться более чётким.

Домашние методы

Если нет возможности посещать дорогостоящий салон, не стоит отчаиваться. В домашних условиях тоже можно избавиться от проблемы второго подбородка. Для этого необходимо выполнить определённые упражнения, направленные на устранение этого заболевания. Совсем не следует ждать, когда двойной подбородок даст о себе знать, ведь можно начинать делать зарядку уже с 21 года.

Упражнения

Чем регулярнее вы будете проводить гимнастику для лица, тем чётче и красивее будет контур вашего подбородка.

  • Домашние способы профилактики второго подбородкаУпражнение 1. Сесть ровно, расправив плечи и выпрямив спину. Подбородок выводить то вперёд, то назад. Упражнение называется «голубь» и делать его нужно не меньше 25 раз, при этом обязательно следить за осанкой.
  • Упражнение 2. С помощью этого упражнения можно убрать не только подбородок, но и щёки. Для этого необходимо переместиться на край стула и опускать корпус назад, при этом держа подбородок приподнятым. Делать не менее 20 повторений. Выполнив упражнение, зафиксировать тело с откинутой назад головой. Упражнение можно делать в любое время, при этом не прекращая основные привычные занятия.
  • Упражнение 3. Максимально напрячь мышцы подбородка и зафиксировать в таком положении на 5−7 секунд. После этого расслабиться и повторить. Сделать три подхода по 15 раз. А для того чтобы убрать не только подбородок, но и щёки, необходимо поднять голову, нижнюю губу тянуть к верхней. При этом губы должны выглядеть, как у уточки.
  • Упражнение 4. Приподнятый подбородок, сложенные в трубочку губы. С усилием необходимо выдавливать звук, чувствуя, как щёки полностью исчезают под скулами. Повторять 10−12 раз, а само упражнение должно длиться в течение 10 секунд.

Массаж и маски

Делать массаж можно самостоятельно в домашних условиях. Правильный массаж будет оказывать благоприятное воздействие на жир, находящийся на подбородке, и поможет улучшить общую упругость кожи. Делать такой массаж лучше вечером, после того как лицо и шея будут очищены. Если вы хотите добиться более скорого результата, то можно проводить упражнения ещё и утром. Если сочетать процедуры с различными гелями и сыворотками, которые обладают подтягивающим эффектом, то результат будет заметен ещё быстрее.

Правила выполнения массажа:

  • Поглаживать тыльной стороной ладони подбородок, от середины к ушам.
  • Подушечками пальцев делать круговые движения по подбородку.
  • Похлопывать тыльной стороной ладони.
  • Большим и указательным пальцем прихватить участок кожи, а после слегка пощипывать, пройтись по всему подбородку.
  • Круговое растирание, которое будет охватывать весь подбородок.

Правила выполнения упражнений Весь комплекс упражнений не должен занимать больше 10 минут.

Хорошим решением будут и домашние маски. Натуральные компоненты, которые входят в состав масок, помогут избавиться от проблемы с дряблостью кожи и сохранить её упругость. Глиняная маска обладает подтягивающим эффектом, помогает ускорить синтез эластина и коллагена. В состав такой маски входит: красная глина, голубая глина, масло виноградных косточек, а также сандаловое эфирное масло. Маску следует нанести на второй подбородок и подождать, пока смесь полностью высохнет. После этого маску можно смыть.

Альгинатная маска может помочь не только в борьбе со вторым подбородком, но и слегка исправить возрастные изменения. Маска помогает улучшить цвет лица и разгладить морщины. В состав маски входят: водоросли ламинарии, рисовый крахмал, оливковое масло. Смесь распределить на подбородке и оставить на полчаса. После этого смыть.

Профилактика возникновения

Помимо избавления от второго подбородка, результативным методом будет и профилактика его возникновения. Процесс корректировки требует определённых усилий и времени, а в случае применения хирургических методов можно ожидать довольно долгий восстановительный период.

  • Упражнения для коррекции второго подбородкаЧтобы не допустить возникновения деформации нижней части лица, можно следовать обычным правилам.
  • Ежедневно комплексно ухаживать за кожей лица, использовать увлажняющие лосьоны. Перед сном тонизировать, очищать, делать различные маски. Все эти процедуры будут улучшать кровоснабжение и помогут поддерживать упругость кожи.
  • Необходимо оберегать кожу от воздействия солнечных лучей. Даже несмотря на то, что ультрафиолет не будет причиной образования двойного подбородка, он может повлечь за собой ускорение старения. Солнечные лучи могут пересушить кожу, а это, в свою очередь, приведёт к дряблости и отвисанию. Для того чтобы этого избежать, можно использовать солнцезащитный крем с флюидами.

Самые простые процедуры массажа помогут зрительно улучшить форму лица и выгодно подчеркнуть все его достоинства и спрятать недостатки. Занятия спортом и физическая активность также позволят сохранять мышцы в тонусе и сформировать правильный мышечный каркас. Правильное питание обеспечит правильный обмен веществ и избавит вас от лишних килограммов.

Нет комментариев

Добавить комментарий

Спасибо! Ваш комментарий появится после проверки.
загрузка...
Adblock detector